今年は例年より台風の発生が多い年になりましたが、その台風が
運んでくる高温多湿の空気等が原因により１０月に入っても暑さ
が厳しかったですね。
その暑さもようやくここ数日で秋めいた季節に変化してきたので
身体を動かすにはもってこいとばかり、先日家族で六甲山にある
フィールドアスレチックへ行ってきました。
フィールドアスレチックそのものへ行くのは小学生以来になるので
身体が言うことが聞くか若干の不安もありましたが、子ども達と
一緒に丸太で作られた全４０ポイントの遊具を一つ一つクリアしな
がら楽しんできました…おかげで少し筋肉痛が残ってます(笑)
六甲山上では日中でも少し肌寒さを感じましたが、身体を動かしや
すい天候で気持ち良かったですよ。

秋といえば食欲、行楽、紅葉、スポーツ、読書、芸術…etc
いろんな楽しみ方ができる絶好の季節ですね。
明日への活力のためにも大いに楽しみましょう！

この記事はワタシが書きました。

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