気づいた事、発見した事
気が付けば10月。めっきり涼しくなってきました。朝晩などは冷んやりと感じることもあるほどです。
少し前まで暑い日もあったのに、とを思いますがあっという間です。
秋は過ごし易く、いちばん好きな季節なのですが、そう思っている間にすぐに寒くなります。
もちろん気のせいなのでしょうが、この過ごし易い秋という季節は年々短くなってるような気がします…。
夏が終わるとすぐ冬がそこまで、というような。
また体調を崩し易い時期でもあります。
体の生体システム?が無意識のうちに夏仕様から冬仕様に切り替わる時期でもありますので。
比較的、自分は体は丈夫なほうだと思ってはいますが、調子を崩しやすい傾向があるのが春先とこの秋口の時期です。
今年も風邪などをひかぬよう注意していきたいと思います。
普段から不規則な生活リズムの人間ですのでなおさらです。
先日受けた健康診断も、どこも悪いところがないよう祈るのみです…。