気づいた事、発見した事
運動できることは素晴らしい!
先日、運動会がありリレーに参加してきました。
毎月100kmを走ることを目標にランニングを続けており、
日々、一定の距離を走りぬくことができた充実感を味わっています。
走ることができる自分が好きなんですが…。
ランニングと違い、運動会のリレーは100mの短い距離にドラマがあります。
何人かの走者でバトンを引き継ぎ、ゴールを目指すわけですが、
第1走者:スタートで転びながらも2位
第2走者:バトンと落下し最下位の5位
第3走者:順位は変わらないながらも徐々に4位との差を縮める
第4走者:順位は変わらないながらも更にに4位との差を縮める
第5走者:順位は変わらないながらも2位、3位、4位と団子状態
第6走者(私):一気に3人を抜き2位
第7走者:2位をキープ
最終走者:ゴール手前で抜かれ3位でゴール
太ももの筋肉がはち切れんばかりに活性化しているのを感じながら走っていました。
この感覚、気持ちよかった!
勿論、翌日は全身筋肉痛で立ち上がれず。
今もなお、ぎこちない歩き方をしています。