• DATE：
  • 2015.08.04

  • 気づいた事、発見した事

  • TITLE：
  • 第185回「冷房のかけ過ぎにご注意」D.N

体温ぐらいの気温が続いています。
年々夏の最高気温が上がっている様に思えます。
熱中症になりそうなこの暑さの対策で、冷房をかける事が多いと思います。
まぁ暑いので体を冷やす為に冷房をかけるのは当然ですが、体の冷やしすぎには要注意です。
体が冷えすぎると血行が悪くなり、肩こりや腰痛、頭痛などを引き起こしてしまいます。
また代謝が悪くなり疲れが溜まりやすくなり、また汗をかかないと老廃物が体内に溜まり
体臭が強くなる事もあります。
体の冷やし過ぎにはご注意ください。

冷房と扇風機などの暑さ対策の器具を上手に使い分けて、皆さんも健康な状態で
夏を乗り切ってください。

この記事はワタシが書きました。

システム部

匿名希望

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